Nordic walking in Alto Adige: gioia di vivere allo stato puro!
Robert, il nostro nordic walking instructor diplomato, vi porta alla scoperta di uno sport di resistenza che vi consente di allenarvi controllando la frequenza cardiaca e di liberarvi dei cuscinetti di grasso indesiderati…
Il nordic walking non grava sulle articolazioni come altri sport di resistenza tipo il footing. Inoltre il particolare tipo di movimento ha effetti positivi sul metabolismo, sul sistema cardio-circolatorio e di conseguenza anche sulla psiche.
Infatti chi si sente bene sta bene!
Il Nordic Walking Park Kronplatz-Dolomiti è uno dei più grandi d'Europa con una rete di sentieri di oltre 220 km. A Valdaora vi sono percorsi facili, medi e difficili di lunghezze varie tra 5 e14 km .
Prenotazione online!
Offerta!
Valutazioni