Berghotel Zirm / Valdaora

Diario del Berghotel Zirm


Phlow-Autor Monika

Melanconia autunnale non esiste da noi. Noi sfruttiamo l’autunno per ritrovare le forze e per preparare corpo e anima all’inverno.
Fare la sauna è sin dall’epoca romana un metodo efficace per migliorare il benessere. Inoltre rinforza anche le difese immunitarie!
5 saune con proprietà diverse fanno parte della zona Wellness del Berghotel Zirm.

Sauna finlandese: Stabilizza il sistema cardiovascolare, aumenta l’irrorazione sanguinea e attiva il sistema immunitario.

Bagno al vapore: La combinazione di calore e umidità tranquillizza i muscoli, aiuta a smaltire delle tossine, purifica la pelle e la rende la pelle liscia e luminosa. Ideale per chi soffre di problemi respiratori.

Bagno al vapore salino: L’effetto del bagno al vapore si rafforza se al si aggiunge il sale. L’aria pura e ricca di ioni negativi è ottima per i bronchi.

Ideale dopo la sauna sarebbe un massaggio rilassante, perché adesso i muscoli sono caldi e possono essere trattati in profondità.
E tutto questo Vi aspetta durante le nostre settimana Wellness+ dall’8 al 28 settembre.
Qui trovate l’offerta.

Massaggio

 

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Eine Reaktion zu “Fare la sauna d’autunno”

  1. Guido Ciprandi

    Cari Signori,
    Vorrei sapere cosa proponete nel mese di ottobre e quale potrebbe essere una vostra offerta per trascorrere 5-7gg da Voi, in coppia, in camera doppia con mezza pensione o solo con prima colazione, utilizzando le strutture per wellness.
    Avete previsto programmi wellness?
    Grazie per la Vostra cortese risposta,
    Guido Ciprandi

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