Berghotel Zirm / Valdaora

Berghotel Zirm's Tagebuch


Phlow-Autor Evelin

Den Herbstblues gibt‚Äės bei uns nicht, vielmehr freuen wir uns auf die gen√ľssliche Vorbereitungszeit von K√∂rper und Geist um fit in den Winter zu starten. Am f√∂rderlichsten f√ľr unser allgemeines Wohlbefinden ist schon seit dem alten Rom das regelm√§√üige Saunieren. ¬†Zwei Fliegen mit einer Klatsche sozusagen, denn die Saunab√§der st√§rken zudem auch unsere Abwehrkr√§fte.
5 verschiedene Saunen mit verschiedenen Wirkungen erwarten Sie in der Wellnessabteilung des Berghotel Zirm, da ist f√ľr Jeden was dabei!

Finnische Sauna: Stabilisiert und regt des Herz-Kreislaufsystems an, die Durchblutung wird gefördert und  das Immunsystem aktiviert, nicht zuletzt  wird der Körper von angesammelten Umweltgiften entschlackt.

Römisches Dampfbad: Die Kombination von Wärme und Feuchtigkeit entkrampft, reinigt, pflegt und entspannt. Ideal bei Atemwegsschwierigkeiten.

Salzdampfbad:¬† Der Effekt des warmen Dampfbades wird noch verst√§rkt, wenn der Dampf um Alpensalzl√∂sung oder andere Heilmittel bereichert wird. ¬†Das sichert ein optimales Milieu f√ľr effektive Vorbeugung oder Heilung der Atemwegserkrankungen und komplette Relaxation.

Ideal nach dem Saunieren eine entspannte Ganzkörpermassage, denn nun sind die Muskeln warm und können tiefenwirkend behandelt werden. All dazu laden wir Sie während unseren Wellness+ Wochen 08. Р28.09.2013 ein.
Lesen Sie dazu hier mehr…

massage im freien

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