Stärke den Tiger in Dir – fit ins Jahr 2014

08.01.2014 / von Evelin

So herrlich die Feiertage waren, so bitter ist der Gedanke daran wieder einen Gang nach unten zu schalten um zum “normalen” Lebensstil zurückzukehren. Eine Herausforderung an den satt genährten Körper  und doch muss  eine Stärkung des Organismus nicht immer mit körperlichen Opfern verbunden sein. Sandra unsere Heilmasseurin empfiehlt sanftere Praktiken, denn diese sind von Dauer und erzielen auch den gewünschten Effekt erzielen. Hier ein einfaches aber effizientes Hausrezept aus Ihrer Wohlfühlfibel:

“Weizenkeimtee zur kräftvollen Entwässerung”

Zutaten: 6 g Weizenkeime
Wirkung: Kräftigt das Gewebe und entwässert sanft.
Zubereitung: Die Weizenkeime werden in einer trockenen Pfanne angeröstet bis sie goldgelb sind, bevor sie vor Einnahme in 1/2 l Wasser ganz kurz aufkochen werden. Dann alles abseihen und warm trinken.

Möglichst 3-mal täglich wiederholen und bald fühlen Sie neue Vitalität in sich erwachen!
Viel Erfolg und alles Gute für das Jahr 2014!

 

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