... la giornata è rovinata :-).
Quindi quali sono le scarpe da trekking giuste da indossare per ore e ore, senza vesciche, senza bruciare, senza dolore...?

Sorgono domande su domande:
Devo comprare un vero scarpone da montagna o solo uno scarpone da trekking? Impermeabile o più traspirante? Pelle o sintetico? ... e così via.
Lo slogan di saggezza delle nostre guide è:
"Una suola con una buona aderenza, indipendentemente dalla scarpa, è la priorità assoluta".
Per le escursioni verso i rifugi alpini, nelle foreste o sulle strade forestali, le scarpe da trekking sono più che sufficienti, non appena si va più in alto, in terreni montuosi, gli scarponi da trekking alti fino alla caviglia sono un "must".
Non bisogna dimenticare i calzini in tutto questo. Se non hai la parte inferiore giusta, la colpa non è della scarpa. La calza non deve mai essere troppo grande, deve essere molto aderente.

Poi c'è la vestibilità e la taglia, anche questi due componenti sono decisivi.
Soprattutto le donne tendono a scegliere il modello alla moda e un po' più piccolo, ma è proprio qui che sta l'errore :-).
Per il primo, il piede deve entrare esattamente nella scarpa, senza cavità, senza punti di pressione, anche solo lievi, ecc.
Per il secondo, la scarpa deve essere abbastanza grande, di solito almeno un numero più grande delle scarpe "normali". Care signore, questo è il nocciolo della questione, le scarpe piccole possono sembrare più belle, ma quando si cammina in discesa si scivola sempre leggermente in avanti, questo deve essere preso in considerazione.

Non appena vi siete decisi per una scarpa, dovreste affrontare le prime escursioni comodamente, rodare la scarpa e abituarvi, un giro in montagna più lungo è adatto dopo che la scarpa ha avuto circa 3 uscite.